Ngày 27/12/2024 vừa qua, Liên đội THCS Trần Quốc Toản đã phối hợp cùng y tế nhà trường tổ chức thành công chương trình "Cùng em vững bước" với 2 chuyên đề đặc biệt:
"Dinh dưỡng và hoạt động thể lực"
"Cách phòng chống tật khúc xạ, cách chăm sóc mắt cho học sinh"
Chương trình đã thu hút sự tham gia của 2315 đội viên, học sinh toàn trường ngay dưới sân trường, tạo nên bầu không khí sôi nổi, hào hứng và vô cùng bổ ích!
NHỮNG KIẾN THỨC HỮU ÍCH ĐƯỢC TRANG BỊ:
Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Đặc biệt trong dịp cuối năm như Tết dương lịch và Tết Nguyên đán, các bạn học sinh đã được hướng dẫn cách xây dựng thực đơn khoa học, đầy đủ dinh dưỡng nhưng vẫn giữ được sức khỏe tốt.
Chăm sóc và bảo vệ mắt: Những thông tin về cách phòng chống tật khúc xạ, giữ đôi mắt khỏe mạnh và tránh cận thị được các bác sĩ chia sẻ cặn kẽ, giúp các bạn ý thức hơn trong việc chăm sóc "cửa sổ tâm hồn".
Hoạt động thể lực và phòng chống béo phì: Các bạn học sinh còn được tư vấn riêng về bệnh béo phì, cách phòng tránh và tham gia các hoạt động nâng cao thể lực để giữ dáng khỏe, dáng đẹp.
CHƯƠNG TRÌNH KHÔNG CHỈ BỔ ÍCH MÀ CÒN RẤT THÚ VỊ!
Các bạn học sinh đã tích cực lắng nghe, đặt câu hỏi và hào hứng tham gia các hoạt động thực hành. Những kiến thức từ chương trình chắc chắn sẽ giúp các bạn tự tin hơn trong việc chăm sóc sức khỏe bản thân.